yüzme kas yapar mı olarak etiketlenmiş yazılar

Yüzmenin Faydaları

yuzmenin-yararlari-hevesliyim.com

Yüzme ,  bir zamanlar ilgilendiğim spor eğlenceli vakit geçirmeye yönelik bir aktivite olduğundan yüzme konusunda bildiklerimi ve araştırdıklarımı sizinle paylaşmak istiyorum. Yüzme  sporu vücudun her kısmını çalıştıran bir spor olduğu için bir çok kişi tarafından tercih edilir. Yüzme vücudun bütün kaslarını çalıştırdığından dolayı fit bir görünüm ve  kuvvetli kas yapısı oluşturur. Yüzmek Boy Uzatır mı ? Aslına bakılırsa yüzmenin boy uzattığına dair hiç bir kanıt yoktur fakat bunun yanlış olduğuna dair de bir kanıt yoktur...